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    女人放心休耕去

    女人放心休耕去

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    • 人气: 2618
    • 出版时间:2009-10-01
    • ISBN:9787122060532
    简介:

    作为女人,我们担负着太多的责任与事务。更怪异的是,我们拥有空闲时间,却?#31449;?#19981;能得?#23567;?工作之外,料理家事,照顾家人,教养子女,耗费了我们太多心力。我们正在变得疲劳,变得贫瘠,如那失去休耕的土地。 休耕吧,别?#32654;?#32047;侵蚀我们的内心,改变我们的容颜。

    作者简介:

    目录:

    PART 1 休耕,无设限
    什么是休耕?
    老?#19990;?#26032;气象
    玻璃天花板下的女人
    跨过生命的“沟”
    地球不会因为少了你就不转
    压力锅里的生活
    换个角度,路会更广
    适时地关机一下
    人生的休耕要及时
    找回“自己”的时间没这么难
    别让自己再有推拖的理由
    永远等不到的时刻
    放心在色彩中
    悠游于街道
    游走在闹市中的宁静
    在幻想中度假
    PART 2 做好准备,我要休耕
    认清你的休耕征兆
    休耕测量表
    女人,危机重重
    ?#35272;?#21361;机
    今天我要穿什么?
    女为谁容?
    花容失色为哪般?
    智慧危机
    我该做什么?
    我是谁?
    OL还是HL?
    情感危机
    玻璃房子
    完美诱惑
    伤害?#24535;?#30151;
    休耕前的思考
    职业女性的休耕思考
    家庭主妇?#37096;?#20197;放大假
    做好休耕前的自我调适
    改变,?#35825;已?#33258;我开始
    “游戏”人生
    给自己找个“出气筒”
    健身,健心,健康生活
    PART 3 找到属于自己的休耕方式
    休耕不是无所事事
    休耕,不是废耕
    休耕是动静皆宜
    乐在乐活
    活出不一样的色彩
    让年龄来决定
    20岁的休耕——开拓
    选好起点很重要
    给自己找个驿站
    蹲下,是为了跳得更高
    情感中的小小停歇
    30岁的休耕——?#24050;?br> 重回上一站
    ?#32423;?#33258;?#25509;?#20309;妨
    孩子,还是位子?
    从三明治到美味浓汤
    40岁的休耕——沉淀
    不做夹心饼干
    青春从四十岁开始
    做个快乐的OBS女人
    拒绝更年期
    找回自己的那杯茶
    PART 4 休耕之后 重回自我
    回味与分享
    享受分享的乐趣
    分享的另一种方式
    微笑的心灵瑜伽
    提炼与积聚
    选择不做蜜蜂
    在得与失之间?#24050;?#24179;衡
    从贝壳到珍珠
    忘却与重新开始
    写一份休耕病历
    需要记忆的,只有快乐
    你真的放下了吗?
    抛开高跟鞋的束缚
    准备下一季的休耕

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